पपीते में 'पेपिन' नाम का एंजाइम होता है। यह हैवी खाने और प्रोटीन को आसानी से तोड़कर पचा देता है और कब्ज दूर करता है।

डेंगू या बुखार में प्लेटलेट्स गिरने पर पपीते के पत्ते उबालकर पिएं। यह WBC बढ़ाकर इम्यून सिस्टम को तुरंत मजबूत करता है।

पपीते में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर होते हैं। यह स्किन के हीलिंग प्रोसेस को तेज करके उम्र से पहले बूढ़ा नहीं होने देता।

पपीते के बीजों में टैनिन और मेलेनिन होता है। यह पपीते को सूरज की खतरनाक UV किरणों से बचाता है।

बाजार में बिकने वाले पपीते 'बाईसेक्सुअल' (हर्माफ्रोडाइट) होते हैं। इन्हें फलने के लिए किसी दूसरे पेड़ की जरूरत नहीं होती।

पपीता खाली पेट खाना चाहिए या खाने के बाद? सेहत से जुड़े इस सवाल का जवाब जानने के लिए स्वाइप अप करें।